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船木純三 著
発行:風人社
仕様:四六判/上製本/216頁
定価:本体1900円+税
2005年5月21日発行
ISBN9784-938643-22-5 C0047
笑顔は、身体も心も健康にします。 ピンチをチャンスに変え、人生を豊かにします。 スマイルトレーニングで表情筋を鍛えれば、 への字の口や表情も、心も、若返ります。 本書では、その具体的方法をお教えします。 「笑顔を意識する情報」もたくさんあります。
本書の目次
第1章「笑顔」の基礎知識
第2章 スマイルトレーニングの実際
第3章 矯正歯科治療
第4章「笑顔」の研究
終章 素晴らしい笑顔との出会い
【スマイル8か条】
第1条 朝 晩 鏡に ニッコリ スマイル
第2条 口角挙げて いきいき スマイル
第3条 歯並び治して きれいに スマイル
第4条 口を隠さず 元気に スマイル
第5条 目と目を合わせ 感謝で スマイル
第6条 笑顔で話せば 周りも スマイル
第7条 泣きたいときも ひとまず スマイル
第8条 いつでもどこでも キープ スマイル